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猫背・骨盤矯正

ねこぜ・こつばんきょうせい
猫背・骨盤矯正

猫背・骨盤矯正を本気でお考えの方!

猫背・骨盤矯正専門たなファミなら
改善効果が実感できます!!

骨盤は上半身の体重を支え、大切な内臓を入れる器です。
女性の骨盤は歪みやすく、年齢とともに開いていきます。また、日頃の悪い姿勢の積み重ねが大きな要因になってきます。骨盤が歪んで広がってしまうと、内臓が本来あるべき位置からグッと下がり、胃に大きなスペースができてしまいます。いくらでも食べても太らない人は、内臓が下垂しているのかもしれません。また、骨盤の歪みが下半身の血行を悪くさせ下半身のむくみや冷え性、新陳代謝の低下の原因にもなります。「上半身に比べて脚が太い」と悩んでおられる方は、骨盤が歪んでいる可能性も高いのです。

猫背になると問題が起きてくる

猫背も姿勢が悪くなってくると現れます。

 

現代、PC,スマホの復旧で前かがみ姿勢が多くなってきました、猫背になると神経の伝達や血液の循環も悪くなり、肩こり、頭痛、体調不良などにも繋がってくるので注意しましょう。

あなたの骨盤、歪んでいませんか?

  • 椅子に座ると脚を組んでしまう
  • 椅子に座ると無意識に膝が開いてしまう
  • 横座りしてしまう
  • 左右で肩の高さが違う
  • 何もないところでつまづくことがある
  • 立っている時、どちらか一方の脚に重心を置く癖がある
  • 脚がむくみやすい
  • O脚である
  • 寝る時はうつ伏せか横向きの方が楽である
  • 姿勢が悪く猫背気味である
  • お尻が大きいと思う
  • 便秘になりやすい
  • 生理不順・生理痛がある
  • 朝、疲れが取れない
  • 頭痛がある

骨盤矯正の効果

骨盤の歪みを矯正することで美しい姿勢が保てるようになり、血液やリンパ液の流れが改善されますので、肩こり、頭痛、新陳代謝もあがり脂肪燃焼にもつながります。特に女性にとっては、子宮や卵巣に負担がかからなくなり、女性ホルモン作用が正常に戻るため、肌荒れの解消も期待できます。

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