みなさんこんにちは

たなかファミリア整骨院です♪

毎日３７°くらいの気温が続きますね！

部屋の中はエアコンをつけ涼しく、外にでればとても暑く汗ダラダラですね！

こんな時に温度差で身体がだるかったり、きつかったりなんか身体の調子が悪いなどの

不調が出ませんか？

これは温度差による自律神経の乱れの可能性が高いです

最近頭痛の回数が増えた、肩がこる、胃や腸の調子が悪い、寝つきが悪いなどありませんか？

どうしても自律神経が乱れてくると、身体のコントロールが難しくなり、様々な不調が出てくるのです

こういった時にはお風呂にゆっくり浸かる、冷たいものを控える、エアコンの温度調節をうまくやることです！

次に秋が来ると朝は今より寒くなり日中はまだ暑い、まだまだ温度差がある季節が続きます

今のうちに改善してみませんか？今は忙しいからまた後で後回しにしていませんか？

以外に治療を後回しにして、自分の身体が悪くなってから通院する方もいますが

何より早めに治療した方が絶対に良いですよ！

長年薬を飲んでいるが改善しない、病院に行くも異常なし、先生があまり話を聞いてくれない、どこで改善したらいいか分からない

頭痛、自律神経症状、更年期障害などありましたらぜひたなかファミリ整骨院にご相談ください！